
OLでデスクワークをしているTさんは以前から上半身に比べて下半身が太い事や足の冷え、肩がよく凝るなどから骨盤や背骨がゆがんでいるのでは?と気になっていました。
1ヶ月ほど前より朝起きる時や仕事中に骨盤の痛みを感じ出し、だんだんひどくなってきたので来院されました。
Tさんの場合、骨盤の仙腸関節という場所のゆるみを矯正し、股関節周囲の循環をよくする治療を中心にしていき、立つ姿勢や歩き方などもアドバイスさせていただきました。
腰痛は治療するごとにだんだん改善されていき1ヶ月ほどでほぼ痛みを感じなくなったのですが、それよりも今までピチピチだったGパンが楽に入るようになった事が一番喜んでいるようでした!

デスクワークの方は骨盤が不安定になりやすく、運動不足にもなりがちですので、血液やリンパの循環不全がおこりやすく、冷え・痛み・むくみ・太りやすい等の原因になります。
特に女性の場合は骨がもろくなりやすいため、年とともに股関節の変形や骨折が起こりやすいといわれています。
構造的にも骨盤・股関節の周辺は循環が悪くなりやすいので定期的なケアーをお勧めすると共に適度な運動や食事面、自分の姿勢の把握など日常生活で気をつけることが大切だと思います。

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